lunes, 4 de mayo de 2020

Prevención de la caries dental

Use flúor

  • El flúor es un mineral que puede prevenir que progrese el deterioro de los dientes. Hasta puede revertiro curar unacaries dental en etapa temprana.
    El flúor protege a los dientes al:
    1. evitar que el esmalte dental pierda minerales y  al reemplazar los que ha perdido;
    1. reducir la capacidad de las bacterias para producir ácido.
    Consejos para proteger los dientes:
    • Limite los bocadillos entre las comidas.
    • Esto reduce el número de ataques de ácido a los dientes y les da la oportunidad de repararse.
    • Guarde los dulces, las galletas, los refrescos y otras bebidas azucaradas
    • para ocasiones especiales.
    • Limite el jugo de fruta. Asegúrese de que su hijo no coma ni beba nada que contenga
    • El flujo de saliva disminuye durante el sueño azúcar después de cepillarse los dientes a la hora de dormir.
    • Sin la suficiente saliva, los dientes tienen menos capacidad de repararse después de un ataque de ácido.
    • Los selladores dentales
    •  Son otra buena manera de ayudar a evitar la caries.
    • Los selladores son unas capas plásticas y delgadas que se aplican sobre las superficies
    • de los dientes posteriores o molares (muelas).
    •  Los selladores son útiles porque: las superficies de masticación de las muelas son ásperas y
    • desiguales porque tienen pequeñas grietas y ranuras.
    •  La comida y las bacterias pueden quedar atrapadas en las grietas y
    • ranuras y permanecer allí por mucho tiempo porque las cerdas del cepillo de
    •  dientes no logran sacarlas de forma fácil. 
    Enlace bibliográfico: 


    Redactado por: Martínez Jibaja Sandra
  • PUBLICADO EL 04/05/2020

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